psychoterapia, pomoc psychologicza, konsultacje, trójmiasto, gdańsk, psycholog, gdynia, sopot Psychoterapia Gdańsk, Sopot, Gdynia,Trójmiasto

Psychoterapia

"Zmiana.
Dodaje otuchy, ma moc uzdrawiającą,
ożywia, zaskakuje, otwiera nowe możliwości, przynosi świeże doświadczenie...
Z całą pewnością jest warta ryzyka".
 
Leo Buscaglia
Psychoterapia może pomóc w przypadku:
  • psychologicznego podłoża chorób i dolegliwości, jeśli medycyna nie jest wstanie wyjaśnić ich pochodzenia - można pracować z symptomami fizycznymi, aby zrozumieć ich znaczenie i praktycznie je wykorzystać;
  • trudności w radzeniu sobie z przewlekłymi chorobami m.in. chorobami nowotworowymi,  które wpływają na nasze ogólne sampoczucie;
  • trudności z emocjami, nastrojami np. objawy depresyjne, głeboki smutek, wybuchy złości, lęk, nieuzasadnione obawy, wahania nastroju, brak motywacji;
  • problemy z samoakceptacją, z wyrażaniem swoich potrzeb i braku wiary w siebie, kiedy trudno stanąć za swoimi decyzjami i samym sobą, kiedy trudno powiedzieć "nie";
  • trudności z kontrolą jedzenia m.in.  symptomy anoreksji, bulimii, nadwagi; 
  • stresu i przemęczenia wynikającego z przepracowania, kłopotów rodzinnych, następujących zmian, silnej potrzeby bycia w działaniu i wyrobienia się w czasie;
  • kryzys związany z przejściowymi etapami w życiu  i niespodziewanymi zmianami np. rozpoczęcia etapu pracy zawodowej, utrata lub zmiana pracy, przejście na emeryturę,  separacja, rozwód, rozstania z partnerami, unieruchomienie ze względu na stan zdrowia, zmiana miejsca zamieszkania, życie na emigracji, powrót z emigracji, zmiany w codziennym funkcjonowaniu wynikającego z powiększenia rodziny;
  • trudności w radzeniu sobie ze śmiertelną chorobą członka rodziny, z utratą bliskiej osoby, żałoba;
  • przemoc związana z nadużywaniem siły psychicznej i fizycznej ze strony bliskiej osoby, instytucji; 
  • współuzależnienie wynikajace z bycia w bliskiej relacji z osobami uzależnionymi lub nadużywającymi np. alkohol. Tendecja do przejmowania odpowiedzialności za osobę uzależnioną, nadmierna kontrola, przyzwalanie na krzywdzące działania osoby uzależnionej, niskie poczucie wartości, zaniedbywanie swoich potrzeb.
  • problemy w bliskich relacjach i rodzinie, w której występują różnorodne nieporozumienia, powtarzają się pewne wzorce i problemy. Osoby z relacji zastanawiają się nad rozstaniem; 
    czują, że relacja nie osiągnęła jeszcze swojego potencjału,
    chcą podjąć decyzje, które wpływają na jakość relacji,
    odczuwają niepokój o przyszłość relacji, zauważają, że relacja stanęła w miejscu.
  • trudności w pracy: konflikty ze współpracownikami, stres wynikający z realizacji powierzonych zadań, trudności w relacji z przełożonym, trudności w rozplanowaniu działań i rozdzieleniu czasu pracy od czasu prywatnego;
  • trudności wychowawcze z dziećmi: konflikty w domu i w szkole, zachowania agresywne, nagminne łamanie zasad, brak porozumienia, pogorszenie wyników w edukacji, zachowania szkodzące zdrowiu, samookaleczenia, izolacja od grupy rówieśniczej, obawa przed szkołą, bycie ofiarą nadużyć w szkole;
  • poszukiwania zrozumienia wokół pojawiających się problemów w relacjach;
  • chęci odkrywania swojego potencjału i chęci poprawy jakości swojego życia poprzez ogólny rozwój.
Celem pracy terapeutycznej jest zrozumienie podłoża i przyczyny występowania trudności poprzez spojrzenie  na nie z innej perspektywy, niż dotychczas oraz odniesienie do  obecnej sytuacji i całości historii osobistej klienta. Teraputa jest osobą, która wspiera i wspólnie z klientem odkrywa inne możliwości działania, rozwiązania problemu i perspektywy patrzenia. 
 
Ta strona może korzystać z Cookies.
Ta strona może wykorzystywać pliki Cookies, dzięki którym może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystając z naszego serwisu, zgadzasz się na użycie plików Cookies.

OK, rozumiem lub Więcej Informacji
Znajdź nas na Facebooku
Informacja o Cookies
Ta strona może wykorzystywać pliki Cookies, dzięki którym może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystając z naszego serwisu, zgadzasz się na użycie plików Cookies.
OK, rozumiem